Observance

L’observance, appelée également l’adhésion aux soins, est la capacité d’un patient à suivre dans la durée les différentes prescriptions et recommandations formulées par un médecin. Cela inclut : • la prise de ses traitements médicamenteux, au bon dosage et au bon moment ; • le suivi des recommandations hygiéno-diététiques (ex. arrêter de fumer, pratiquer une activité physique, modifier son alimentation…) ; • les rendez-vous médicaux et les examens de santé. Cette notion est essentielle car l’observance conditionne directement l’efficacité des traitements. En cas d’inobservance, les risques d’aggravation, de rechute ou d’hospitalisation augmentent. De plus, être observant favorise une santé active : en participant à ses soins et en respectant les prescriptions, on reprend le contrôle sur sa maladie, ce qui améliore le sentiment d’implication (voir la lettre E : Empowerment) et le bien-être mental. Dans le domaine de l’observance, les outils numériques comme les applications mobiles s’avèrent particulièrement précieux. Ils permettent notamment : • d’envoyer des rappels pour la prise régulière des traitements (ex. pilulier numérique) ; • de détecter et de signaler les effets secondaires des médicaments, tout en aidant le patient à les gérer sans interrompre son traitement (ex. outils de télésurveillance, voir la lettre T : Télémédecine) ; • de proposer chaque jour des recommandations personnalisées pour mieux accompagner le patient dans sa maladie : conseils sur l’alimentation, l’exercice physique, la méditation, la relaxation, la psychoéducation, etc.